Description
Une approche personnalisée pour favoriser votre équilibre psychologique et émotionnel.
Benefices
• Renforcement de la conscience de soi
• Gestion des émotions
• Développement des stratégies de résilience
Approche
Des séances en tête-à-tête qui intègrent des pratiques de pleine conscience, des techniques de relaxation et des dialogues thérapeutiques.
Lieu
Cabinet Régis Hivet-Mangin ou via téléconsultation.
